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Formules Naturopathie

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1ère consultation 

Durant cette première consultation d'1h30, une anamnèse est réalisée pour permettre de mettre en lumière les causes de votre mal-être, ainsi que vos forces et faiblesses. Suite à cette séance un programme d'hygiène vitale est réalisé et vous est envoyé par mail.

La première consultation peut se suffire à elle-même ou servir de base pour un suivi plus poussé.

2

Consultation de suivi

La consultation de suivi permet de faire le point sur ce qui a été mis en place et l'expérience qui en a découlée. Durant cette séance des ajustements sont proposés ou de nouvelles cures naturopathiques sont mises en place en fonction de l'énergie vitale disponible. Cette séance dure entre 1h et 1h30.

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Suivi naturo (3 séances)

Ce suivi offre un accompagnement plus approfondi permettant le maintien dans le temps des réformes d'hygiène de vie proposées. Grâce à ce suivi, deux cures naturopathiques sont normalement envisageables : une revitalisation et une détoxination. 

La cure de revitalisation va vous permettre de renforcer votre organisme et de retrouver de l'énergie tandis que la cure de détoxination fera sortir à l'extérieur du corps ce qui était accumulé à l'intérieur via les organes émonctoires (organes de traitements et d'élimination des déchets).

Remboursement mutuelle

Les consultations de naturopathie ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale mais de plus en plus de mutuelles remboursent une partie de la consultation.

A la fin de la consultation, je vous envoie une facture qui vous permettra de bénéficier de ce potentiel remboursement.

Formules massage

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Massage ayurvédique abhyanga

Massage englobant de tout le corps issu des savoirs-faires indiens. Entre 1h et 1h30. 

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Kurmâssage

Massage de tout le corps issu de différents savoirs-faires du monde. 

Séance de 2h dont 1h30 de massage

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3 kurmâssages

Une première séance de kurmâssage "découverte", une deuxième séance avec une intention précise et une troisième séance pour clôturer cette intention. 3 séances de 2h.

Formules cuisine végétale

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Cheffe à domicile

Je me déplace à votre domicile pour cuisiner un excellent repas que nous aurons convenu ensemble. Je m'occupe de tout : l'achat des ingrédients en veillant à leur fraîcheur,  la préparation des plats, le dressage, le service et le nettoyage de la cuisine avant mon départ.

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Cours de cuisine

Je me déplace chez vous ou dans votre entreprise pour vous apprendre certaines techniques culinaires aquises au fur et à mesure de mon expérience en cuisine et répondre à vos questions.  Je vous accompagne dans la réalisation de plats que nous aurons défini en amont. Je m'occupe de l'achat des ingrédients et fourni le matériel si besoin.

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Cheffe retraites bien-être

Je me déplace sur toute la France pour cuisiner sur vos retraites, séjours, formations. Durant ces événements vous pourrez retrouver un large choix de plats végétariens et parfois crus. J'utilise une large gamme d'épices et d'herbes aromatiques, l'idée étant d'allier santé et plaisir. Je m'occupe de l'achat des ingrédients, de la préparation des repas et de l'entretien de la cuisine.

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