L'alliance de la naturopathie et de la cuisine végétale au service de votre santé
Reprenez votre santé en main grâce aux pouvoirs de la nature et laissez-vous surprendre par les bienfaits d'une alimentation végétale.
Qu'est-ce que la naturopathie hygiéniste ?
La naturopathie est une médecine naturelle et non conventionnelle qui permet d'atteindre, grâce à différentes techniques de prévention, un haut niveau de santé. C'est une médecine dite "holistique" qui prend en compte l'individu dans sa globalité : son état physique, psychique, sa constitution, son tempérament, son environnement, son mode de vie et ses habitudes. Les techniques et principes utilisés sont individualisés pour permettre de répondre au mieux aux besoins de chacun à un instant donné. La naturopathie telle que je la pratique est dite "hygiéniste" et permet donc de travailler sur l'hygiène de vie plus que de proposer des "remèdes miracles".
Qu'est-ce-que la cuisine végétale ?
La cuisine végétale comme je la conçois met, bien sûr, les fruits et légumes sur le devant de la scène mais peut aussi être agrémentée de produits céréaliers et parfois carnés. Je mise davantage sur la consommation de fruits et légumes crus, consommés de façon à ce qu'ils conservent tout leur potentiel nutritif en veillant aux associations alimentaires et à la manière dont ils sont préparés. Les pâtisseries végétales et les superaliments trouvent eux aussi toute leur place dans ma cuisine.
Mes objectifs
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Vous redonner confiance en votre corps
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Vous donner les clés d'une hygiène de vie répondant à vos besoins physiologiques
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Vous soutenir dans le traitement de vos maux pour les dépasser ensemble
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Vous accompagner vers vos objectifs (perte de poids, grossesse, vitalité, etc...)
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Vous apprendre à cuisiner d'une manière saine, simple et gourmande
